德育方法学校管理学习方法孩子培养学校规章家庭教育幼教早教学校总结教学论文教育论文学校活动学生作文招生培训教师招聘

日常生活中要警惕5种有毒的家常菜

来源:项羽教育网  投稿人:  时间:2013-07-31  浏览次数:

在生活中,5道有毒的家常菜常常被我们所吃。烤羊肉、油条等最容易产生毒素,排毒食品可以增加人体的排毒功能,并吃出健康。

油条

油条是很多人选择简便早餐的食物之一,可是油条里面含有大量明矾,这种含铝的无机物被人体所吸收后,会对脑神经细胞造成伤害,而且很难被人体排出。

解毒:豆浆

如果你在吃油条喝上一杯豆浆,那么在无意中保护自己。科学教发现,豆浆里面富含卵磷脂,可以有效提高记忆力。

酸菜鱼

酸菜鱼是人们最喜欢的一道菜肴,但是经过腌制后,维生素C已经全部消耗光,酸菜中含有的草酸和钙也有腌制过程中消失了,由于酸度高使用后被肠道吸收后经过肾脏排出,但是腌制后的食物含有大量的亚硝酸盐,和人体中胺类生成亚硝酸胺。

解毒:猕猴桃

多吃富含维生素的食物,可以有效防癌,而且猕猴桃被称为维生素C之王,一个猕猴桃基本可以满足人体一天所需的维生素。

咸肉、腊肉、香肠

这些东西不仅美味,而且可以保持很长时间。受到人们的喜爱,但是这些含有大量盐分的食物,长期被腌制在一起,进入人体后形成二甲基亚硝胺。

解毒:绿茶

绿茶可以分解这类物质的危害,每天喝上几杯绿茶可以增进健康,而且如果实在吃了咸鱼等的时候,家电醋,可以使得亚硝胺分解。

火锅

对于哪些原本容易上火,或者常常发口疮来说更是加重状况。其实火锅出了容易上火外,浓汤中含有很多物质,会让你的肝脏代谢生成尿酸,还可能引起痛风。

解毒:柚子

烤肉串

街上的香味真真,诱人而且看似美味的肉串,其实肉质不安全,这些肉已经经过明火碳烤后所含的苯比芘,进入人体后,对胃部造成严重伤害。

解毒:烤白薯

如果你在有一定卫生监测标准的店铺里面吃卡哦哦如,吃上一个烤柏树,白薯中含有的大量前卫苏,可以将烤肉中的有害毒素包括起来排出体外,而且可以组织烤肉中大量的油脂被人体吸收。
 

收藏此页   好友分享  我要打印  我要投稿

相关资讯

    无相关信息

免责声明:

① 凡本站注明“稿件来源:项羽教育网”的所有文字、图片和音视频稿件,版权均属本网所有,任何媒体、网站或个人未经本网协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发表。已经本站协议授权的媒体、网站,在下载使用时必须注明“稿件来源:项羽教育网”,违者本站将依法追究责任。

② 本站注明稿件来源为其他媒体的文/图等稿件均为转载稿,本站转载出于非商业性的教育和科研之目的,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如转载稿涉及版权等问题,请作者在两周内速来电或来函联系。